Какую минеральную воду можно пить при лечении подагры?

Как известно, подагра — это заболевание суставов и тканей, вызываемое нарушением обмена веществ, при этом в различных тканях организма наблюдается отложение солей. Справиться с подагрой помогают целебные минеральные воды, но не любые, а только некоторые.

О пользе целебных источников

Одной из главных задач при лечении подагры является нормализация уровня мочевой и щавелевой кислоты в организме и профилактика формирования отложений солей (уратов и оксалатов) в суставах. На достижение такого эффекта направлено действие многих лекарственных препаратов, отличным помощником в терапии подагры является минеральная вода.

В прошлые столетия ездить лечиться «на воды» считалось престижным и полезным. Сегодня же нет необходимости куда – то выезжать, можно просто покупать минеральную воду в стекле и оздоравливать с ее помощью свой организм. Конечно, как и любым другим целебным снадобьем, не стоит злоупотреблять ее приемом.

К тому же необходимо помнить, что различные типы минеральных вод помогают от разных недугов.

Подагра опасна тем, что приводит к образованию болезненных и некрасивых шишек на ногах, в области большого пальца стопы, поражает суставы, накопление в крови мочевой кислоты вызывает серьезные заболевания других органов и систем, особенно мочевыделительной.

Терапия подагры требует комплексного подхода, она должна включать физиопроцедуры, прием препаратов и соблюдение строгой диеты. С целью нейтрализации кислой среды организма пациентам назначают прием щелочной минеральной воды, богатой микроэлементами (магнием, кремнием). Этот вспомогательный элемент терапии приводит к ряду положительных последствий:

• восстанавливает кислотно – щелочной баланс, улучшает белковый и углеводный обмен;
• насыщает организм минеральными веществами и микроэлементами;
• улучшает деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы;
• снижает уровень глюкозы в крови;
• стимулирует перистальтику кишечника, оказывает благоприятное воздействие на деятельность ЖКТ;
• оказывает более ощутимый эффект от приема лекарств.

В целом подагра с трудом поддается лечению. Терапия длительная, необходимо запастись терпением. Минеральную воду при подагре потребуется употреблять постоянно в течение долгого времени (не менее месяца).

Щелочные минеральные воды и их состав

Перечень щелочных минеральных вод, оказывающих лечебный эффект при подагре, довольно внушительный. Среди них можно отметить следующие, хотя список ими не исчерпывается:

• Боржоми;
• Нагутская;
• Лужанская;
• Ласточка;
• Липецкая;
• Ессентуки;
• Дилижан;
• Нарзан;
• Смирновская;
• Славяновская.

Названия обычно соответствуют одноименным населенным пунктам.

Щелочная минеральная вода принадлежит к гидрокарбонатной группе источников, ее кислотность превышает 7 pH. По составу щелочные воды несколько различаются в зависимости от содержания тех или иных микроэлементов, терапевтическое действие которых следующее:

• гидрокарбонаты — растворяют соли и способствуют их выведению из организма;
• магний — разрушает щавелевую кислоту, действует как легкий спазмолитик;
• сульфаты и сульфиды — снимают воспаление, снижают концентрацию мочевой кислоты в крови;
• кремний — усиливает диурез, нейтрализует щавелевую кислоту;
• кальций — растворяет мочевую кислоту, активизирует работу клеток;
• фтор — замедляет синтез мочевой кислоты.

Таким образом, щелочные воды характеризуются мочегонными и желчегонными свойствами, уменьшают концентрацию мочевой и щавелевой кислоты в кровотоке, устраняя гиперурикемию, а также предупреждают образование отложений солей в дальнейшем.

При подагре на ногах чаще всего рекомендуется Ессентуки 17 (свое название получила по номеру скважины). По своим свойствам эта минералка оптимальна при терапии данного недуга. В ней содержится высокая концентрация минеральных солей и элементов — хлоридов, гидрокарбонатов, кальция, магния, натрия, значительное количество растворенного углекислого газа. Содержание солей в данной воде выше, чем в Ессентуки 4.

Щелочная минеральная вода при подагре улучшает метаболические процессы, обмен белков и углеводов в организме, что, в свою очередь, способствует выведению токсинов, мочевой и щавелевой кислоты. Нормализуется pH – баланс, кислотность мочи снижается, вероятность образования уратов и оксалатов сводится к нулю.

Контролируем прием полезной жидкости

Различают столовые воды и лечебные. Щелочные минерализованные напитки относятся к последним, поэтому их нельзя принимать бесконтрольно, ведь избыток солей и минеральных веществ может привести к негативным последствиям. Только врач может назначить необходимое количество щелочной воды для употребления в сутки конкретным пациентом.

К тому же в разные периоды развития подагры рекомендуется различная дозировка. В период ремиссии разрешенный суточный объем составляет около 0,5 л, а в период обострения — 1,5 – 2 л. Воду желательно слегка подогревать до 36 – 40°С и выпивать за 20 – 30 минут перед приемом пищи.

На первых порах воду рекомендуется принимать понемногу, постепенно увеличивая объем жидкости. Это поможет привыкнуть к необычному вкусу напитка и даст возможность организму адаптироваться к поступлению минералов. В среднем курс терапии длится 1 – 1,5 месяца.

Сочетание приема щелочных напитков с лекарственными средствами и специальной диетой даст более ощутимые результаты терапии подагры. Минеральные воды при таком недуге могут применяться не только внутрь, но и наружно — принимать с ними ванны, делать компрессы тоже весьма полезно.