Как вывести соли из организма при остеохондрозе?

Как вывести соли из организма при остеохондрозе народными средствами? Накопление щелочных солей зачастую приводит к значительному ухудшению самочувствия пациента, блокируя подвижность суставов. И начинать бороться с этой проблемой необходимо как можно раньше, чтобы достичь быстрого положительного результата.

Остеохондроз позвоночника

Роль диеты

Выведение солей из организма при остеохондрозе начинается со строгого соблюдения диеты. С помощью этого метода можно откорректировать питание, чтобы минимизировать поступление продуктов, способствующих накоплению солей. Кроме того, человек ежедневно должен получать необходимое количество белков, жиров и углеводов, витаминов, минералов и других полезных веществ.

В основе меню должна лежать средиземноморская диета. Главная ее особенность заключается в употреблении большого количества разнообразных:

  • овощей;
  • фруктов;
  • диетического мяса;
  • рыбы;
  • бобовых;
  • злаков.

Содержание соли в продуктах

Дополнительно необходимо включать:

  • хлеб;
  • сыр;
  • творог;
  • оливковое масло.

Под запрет попадают жирные сорта мяса и рыбы. Категорически запрещено есть полуфабрикаты, фастфуд, чипсы и другие вредные продукты, в состав которых входит большое количество жиров и сахара.

Обильный питьевой режимПациент должен обеспечить достаточный питьевой режим. В результате усиленной водной нагрузки увеличивается суточное количество мочи и соли не задерживаются в организме человека, а активно выводятся наружу. Один из народных методов для выведения солей заключается в ежедневном употреблении 100 мл горячей воды. Данное средство показывает хорошие результаты, однако для достижения положительного эффекта требуется очень много времени.

Рис и гречка в борьбе с отложениями солей при остеохондрозе

Рисовая диета — один из самых популярных способов для очищения организма от токсинов, аллергенов и других вредных веществ, в т. ч. и тех, что образуются в результате нарушения обменных процессов. Это обусловлено тем, что данная крупа переваривается в кишечнике, притягивая на себя вредные элементы и выполняя таким образом роль сорбента.

Рисовая диетаПроцедура проводится курсом длительностью 10 дней. Необходимое средство готовится ежедневно, для этого нужно с вечера залить 3 ст. л. риса чистой кипяченой или фильтрованной водой. Утром жидкость слить, набрать новую воду и проварить на маленьком огне в течение 5 минут. Повторить манипуляцию еще 3 раза, каждый раз меняя воду. Рис съесть теплым, после чего на протяжении 3–4 часов не кушать и не пить.

Во время рисового очищения человек должен придерживаться определенной диеты. В первую очередь — полностью отказаться от:

  • жареных;
  • соленых;
  • острых;
  • кислых;
  • копченых;
  • маринованных блюд;
  • алкоголя.

По возможности ограничить употребление кофе и крепкого чая. На этот период желательно придерживаться молочно-растительной диеты с включением нежирного мяса и рыбы.

Быстро выводит соли из организма человека и способствует похудению гречка с кефиром. Секрет метода заключается в применении не цельных зерен, а перемолотых. С вечера нужно залить 2 ст. л. гречневой муки 1 стаканом кефира, а с утра выпить натощак. Длительность подобной терапии составляет 10–14 дней в зависимости от состояния больного.

Применение целебных трав

Отвар марены при остеохондрозеНормализовать солевой состав и вывести излишки при остеохондрозе позвоночника поможет марена лекарственная. На основе средства следует приготовить отвар — 1 ч. л. корней растения залить 200 мл кипятка, поставить на водяную баню и проварить в течение 10 минут. Перед использованием средство процедить и пить дважды в день по 100 мл.

Существует и другой способ применения марены лекарственной. Корень растения нужно измельчить до порошкообразной формы и принимать по 1 г трижды в день, запивая небольшим количеством теплой воды. При использовании этого метода возможно окрашивание мочи в розовый цвет, поэтому при возникновении подобной проблемы не нужно пугаться, это является вариантом нормы.

Отвар корня петрушки при остеохондрозеСреди народных методов выведения солей при остеохондрозе позвоночника большой популярностью пользуется корень петрушки, который применяют в качестве отвара. Для его приготовления нужно измельчить 2 корня и выложить в кастрюлю, добавить 300 мл горячей воды и прокипятить в течение 15 минут. Чтобы лекарство приумножило целебные свойства, его нужно хорошо настоять, после чего отжать и процедить. Настой из корней петрушки надо пить по 100 мл трижды в день за 20–30 минут до приема пищи.

В борьбе с проблемой можно воспользоваться и отваром на основе сбора лекарственных растений. В его состав входят береза, осина и дуб. Чтобы приготовить лекарство, необходимо 20 г смеси залить 200 мл горячей воды и прокипятить на протяжении 10 минут. Средство пить по 70–100 мл трижды в день в течение 2–3 месяцев.

Другие народные методы

Эффективно удаляет соли из организма при остеохондрозе отвар на основе лаврового листа. Для приготовления лекарственного средства необходимо 5 листьев залить 0,5 л горячей воды, поставить на огонь и прокипятить в течение 20 минут. Готовое средство пить по 1 ч. л. 2–3 раза в сутки. Продолжительность лечения составляет 3–5 дней. Однако применять его надо очень осторожно. Отвар из лавровых листьев оказывает выраженное стимулирующее действие на моторику желудочно-кишечного тракта, поэтому данное лекарство подходит не всем. При появлении признаков расстройства и других неприятных симптомов со стороны ЖКТ следует отказаться от этого метода нетрадиционной терапии.

Сок сельдерея при остеохондрозеПоложительные результаты показывает и применение сельдерея. Его следует использовать несколькими способами:

  1. Добавить в различные овощные салаты. Благодаря этому можно не только значительно разнообразить ежедневный рацион, но и получить неоценимую пользу.
  2. Отжать сок из корня и пить по 2 ч. л. 2–3 раза в день за 15-20 минут до приема пищи.
  3. Приготовить настой. 1 ст. л. измельченного сырья следует залить 400 мл кипятка, укутать и настоять в течение 4 часов. Перед применением средство процедить и пить по 50 мл 3–4 раза в день за 20–30 минут до еды.

Выведение солей проводится и с помощью корней подсолнечника. На его основе следует приготовить чай — заварить в термосе 50 г корней и выпить напиток в течение дня. Длительность приема составляет не менее 2–3 месяцев.

Применение народных методов с целью очищения организма человека и выведения солей окажет действенную помочь в лечении многих заболеваний, в т. ч. и остеохондроза. Однако несмотря на всю безопасность нетрадиционную медицину нельзя применять бесконтрольно. Любой метод имеет определенные противопоказания к назначению и побочные эффекты. Поэтому перед проведением лечения нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы не допустить возникновения осложнений.