Гиперлордоз — выраженное изменение угла кривизны позвоночника в области шеи или поясницы. В результате деформации позвоночный столб сильно выгибается вперед, нарушается осанка, при защемлении нервных корешков возникают болезненные ощущения, затрудняются телодвижения. Патологии часто сопутствуют дополнительные виды искривлений: кифоз, сколиоз и т.п.
Причины заболевания
Различают гиперлордоз шейного отдела позвоночника и поясничного. Причины возникновения недуга кроются в патологических изменениях строения позвоночника, обусловленных врожденными или приобретенными заболеваниями. К ним относят:
- родовые травмы;
- врожденные изменения костно-мышечной системы (рахит, суставная дисплазия, плоскостопие);
- искривления позвоночника при неправильной осанке;
- остехондроз;
- наличие межпозвоночной грыжи;
- травмы спины и шеи, в том числе спортивные;
- снижение тонуса мышц в результате уменьшения двигательной активности;
- различные новообразования.
Гиперлордоз поясницы может также возникнуть на фоне ожирения, сахарного диабета, инфекционных заболеваний, в период беременности.
Существует ряд факторов, провоцирующих возникновение поясничного гиперлордоза в молодом возрасте:
- повреждение межпозвонковых дисков;
- воспаление корешков (радикулит);
- оболочек (арахноидит) спинного мозга.
Происходит компенсация амортизационной нагрузки на позвоночник, в результате чего возникает поясничная вогнутость.
Симптомы и диагностика
Шейный гиперлордоз внешне проявляется изменениями посадки головы (становится более низкой, вдавленной в плечи), выдвинутым вперед подбородком, уплощением грудной клетки, затрудненными движениями рук и шеи. Отмечаются также частые головные боли, головокружение и тошнота.
Симптомы поясничного гиперлордоза:
- изменение осанки и походки (выдвинутая вперед голова, опущенные плечи, выпяченный живот, отклоненный назад таз);
- затруднены наклонные движения и сгибание тела;
- боли в спине, обостряющиеся при движении, изменении позы, поднятии тяжестей;
- онемение поясницы, ягодичных и ножных мышц;
- нарушения функций органов малого таза.
Диагностика заболевания осуществляется на основании измерения величины угла смещения позвоночника, по результатам:
- рентгенографического исследования;
- магнитно-резонансной и компьютерной томографии;
- УЗИ;
- допплерографии.
Лечение гиперлордоза
По результатам осмотра назначается лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника или шеи. Основными направлениями лечения являются:
- Медикаментозная терапия. Пероральный прием и местное использование противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, витаминов группы В и хондропротекторов (Диклофенак, Ацеклофенак, Вольтарен, Мидокалм, Сирдалуд, Нейрорубин, Дона, Артра). При выявлении сопутствующих заболеваний проводится комплексная терапия, направленная на устранение причин основного недуга.
- Физиотерапевтические процедуры. Показано использование акупунктуры, электрофореза, магнитотерапии, УВЧ, озонотерапии, водолечения.
- Лечебный массаж. Применяется строго по медицинским показаниям и под врачебным контролем. Массаж положительно влияет на работу системы кровообращения, тонус мышц, нормализует деятельность опорно-двигательного аппарата.
- Мануальная терапия. Улучшает гибкость межпозвонковых суставов, стимулирует межклеточный метаболизм, повышает тонус мышц. Проводится только специалистом после диагностических исследований и результатов МРТ.
- Лечебная физкультура. Комплекс упражнений лечебной гимнастики подбирается врачом-физиотерапевтом. Не рекомендуется осуществлять тренировки в тренажерных залах под руководством спортивного наставника. Исключены упражнения с ударными нагрузками, прыжками, осевой нагрузкой на позвоночник, подъемом ног на брусьях, приседаниями, наклонами с тяжестью. Основная направленность занятий — повышение тонуса мышц пресса, симметричная растяжка мышц передней поверхности бедер и поясницы.
- Использование корректирующих корсетов, поясов и бандажей, помогающих исправить искривления позвоночника и способствующих укреплению и фиксации нормального положения спины и шеи. Выбор ортопедических изделий осуществляется после консультации с врачом.
- Оперативное вмешательство. Рекомендуется при наличии тяжелых врожденных форм гиперлордоза, компрессиях сердца и легких, когда лечить заболевание консервативными методами невозможно.
Профилактика
При возникновении первичных симптомов гиперлордоза необходимо обратиться за помощью к специалистам и начинать немедленное лечение.
Недуг опасен патологиями и дегенеративными изменениями не только различных отделов позвоночника, но и заболеваниями внутренних органов (желудка, кишечника, эндокринной, сердечно-сосудистой системы), нарушением обменных процессов, снижением физической активности, приводящей к потере трудоспособности и инвалидности.
Следует пересмотреть многие привычки и внести изменения в образ жизни:
- рекомендуется спать на ортопедическом матраце;
- при ходьбе и сидении за рабочим столом следить за правильностью осанки;
- основная нагрузка при сидении на стуле должна приходиться не на поясницу, а на всю спину;
- стоя, равномерно распределять вес тела, избегать опоры на одну ногу;
- поднимать тяжести, не наклоняясь, а приседая и медленно возвращаясь в исходное положение;
- регулярно заниматься гимнастикой, выполнять доступные спортивные упражнения, посещать бассейн;
- исключить из рациона копченую, острую пищу, соленья, придерживаться сбалансированной диеты.
Комплексная терапия, физические упражнения и правильный образ жизни помогут справиться с болезнью, но их положительный эффект необходимо закреплять постоянно, руководствуясь врачебными рекомендациями и профилактическими мерами.
