Польза выполнения массажа при поясничном остеохондрозе

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника является той разновидностью терапии, которая назначается всем пациентам без исключения. Конечно, существуют и ярые противники массажа, которые всерьез полагают, что он не приносит совершенно никакой пользы. В любом случае прежде чем принимать решение в пользу того или иного вида лечения, пациент непременно должен проконсультироваться у специалиста.

Массаж поясничного отдела позвоночника

Для чего нужен массаж?

Зачастую массаж назначается не только пациентам с явными проблемами, но и всем желающим, с целью укрепить мышцы, убрать застои и т. д.

Основная причина остеохондроза — это нарушение обмена веществ, на фоне которого и возникает стойкий дефицит полезных элементов. Человек испытывает сильные боли в спине, которые лишь усугубляются без комплексного воздействия. Способов нормализовать ситуацию существует огромное множество:

  • медикаменты;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Остеохондроз поясничного отдела

Эффективность 1 способа не подлежит обсуждению, однако существуют случаи, когда использование препаратов невозможно по медицинским показаниям, или же болезнь находится в начальной стадии, когда перегружать организм лекарствами просто не имеет смысла. В этом случае на помощь и приходит массаж поясницы. Мягко воздействуя на проблемные зоны, специалист борется с недугом локально, не затрагивая другие системы организма.

Конечно, точечный массаж — это отнюдь не панацея, и побороть с его помощью запущенную стадию остеохондроза не представляется возможным. В этом случае его назначают в комплексе с медикаментозной терапией, эффективность которой усиливается в несколько раз.

Единственное условие — массаж должен выполняться исключительно профессионалом. В противном случае организму может быть нанесен даже вред, а проблема никуда не уйдет, а только усугубится.

Техники надавливания точечного массажа

Как выбрать массажиста?

Выбор специалиста для выполнения массажа — весьма сложный процесс, на который может уйти солидный промежуток времени. Самый простой способ, лежащий буквально на поверхности — это обращение к частному лицу, которое предлагает сеансы у себя на дому. Дешево, доступно и, увы, не всегда эффективно. Все дело в том, что такой массажист:

  • может оказаться не профессионалом, а любителем;
  • не иметь профильного образования и не представлять, какой именно вид массажа необходимо выполнять при остеохондрозе;
  • больше навредить, чем поможет справиться с проблемой.

Улучшение кровотока при помощи массажаВсе дело в том, что пациентам с остеохондрозом крестцового отдела позвоночника назначается расслабляющий и стимулирующий массаж, позволяющий улучшать кровоток. Если воздействие на проблемную зону будет слишком грубым, ослабленные позвонки могут деформироваться еще больше. Как результат, боли у пациента усилятся, а лечение может потребовать уже хирургического вмешательства.

Самый лучший вариант — пойти к массажисту, которого рекомендует лечащий врач или выбрать того специалиста, работающего при медицинском центре. Если такой возможности нет, подбирать массажиста следует по следующим критериям:

  • наличие у соискателя медицинского образования;
  • отзывы других пациентов;
  • выбор специалиста для последующего лечения.

В среднем, для полного выздоровления пациенту требуется от 10 до 12 сеансов. Примерно после половины из них делается контрольное обследование, позволяющее понять, насколько меняется ситуация, и имеет ли смысл продолжать сеансы массажа. Если недобросовестный специалист настаивает на их большем количестве, но не может объяснить причину, лучше отказаться от его услуг. Скорее всего, это просто шарлатан, целью которого является не выздоровление пациентов, а собственная нажива.

Что нужно знать о массаже?

Снижение боли в пояснице после массажаМассаж при поясничном остеохондрозе может осуществляться в любое время дня, вне зависимости от формы. При этом пациенту лучше:

  • воздержаться от физической активности;
  • не таскать тяжести после массажа;
  • вести максимально спокойный образ жизни.

Задача специалиста — поработать с каждым позвонком, проработать области вокруг него. Пациент во время сеанса может испытывать легкое тепло, но ни в коем случае не резкую боль. В том случае, если во время сеанса или непосредственно после него в области спины возникают неприятные ощущения, нужно срочно обратиться к врачу, которые проведет дополнительную диагностику.

В идеале, обследование пояснично-крестцового отдела следует делать ежегодно всем тем, кто ведет сидячий образ жизни.

Однако зачастую пациенты обращаются в больницу лишь после диагностики остеохондроза.

Если положительная динамика лечения отсутствует, или ситуация меняется в худшую сторону, массаж срочно придется прекратить и заменить другой методикой. Зачастую речь идет именно о лекарствах, а еще реже, когда ситуация выходит из-под контроля — о проведении полноценного хирургического вмешательства.

Кроме того, массажи при пояснично-крестцовом остеохондрозе могут иметь и ряд противопоказаний, одним из которых является банальная аллергия на используемое масло. Чтобы понять, как организм реагирует на состав, рекомендуется сделать пробу на небольшом участке. Если покраснения или раздражения кожи не наблюдается, можно смело приступать к массажу, помня о том, что при обострении такая процедура не выполняется. В этом случае изначально следует устранить воспалительный процесс (который наверняка имеет место), а уже потом заниматься полноценным лечением.