Насколько эффективны корректоры для осанки?

Может ли корректор осанки исправить искривление позвоночника? Данным свойством обладает не каждое ортопедическое изделие. Необходимо изучить конструкцию разных средств, изучить инструкцию по применению и научиться правильно надевать корсет. Существует несколько видов грудопоясничных корректоров осанки. Они препятствуют искривлению позвоночника при длительном пребывании в неудобном положении. Их ношение показано школьникам, программистам, работникам офиса, студентам. Использование корсета полезно в пожилом возрасте, когда наблюдается ухудшение состояния костных и мышечных тканей.

Корректоры осанки

Показания к использованию

В лечебных целях различные виды корректоров осанки применяются при:

  • искривлении позвоночника во фронтальной плоскости;
  • сутулости;
  • крыловидных лопатках;
  • запущенных формах остеохондроза;
  • усиленном кифозе;
  • лордозе;
  • врожденных аномалиях строения позвонков.

Виды нарушения осанки

Какое изделие выбрать

Корсеты подразделяются по функциональности, степени жесткости и силе корректирующего воздействия на позвоночник:

  1. Корректор осанки для детей может быть мягким. Он используется для предотвращения сколиоза и лечения ранних его стадий. Наиболее популярными являются Тривес Т-1780, Экотен, Артемида (см. фото).
  2. Полужесткие используются для устранения искривления средней степени. Специальные вставки оказывают достаточно высокое давление на отдельные сегменты.
  3. Жесткий корсет для взрослых имеет значительное воздействие на опорно-двигательный аппарат, его ношение должно начинаться только после тщательного обследования.
Мягкие корректоры осанки
Фото. Мягкие корректоры осанки

Нельзя самостоятельно подбирать модель ортопедического изделия средней и полной жесткости. А вот реклинатор можно выбрать без рецепта врача. Его применяют для профилактики и лечения незначительных нарушений осанки.

Жёсткость корсетов

Эти ортопедические приспособления обеспечивают правильное положение позвоночного столба и плечевого пояса. Специальные мягкие материалы обеспечивают надежную фиксацию и удобство ношения. Корсет отводит плечи назад и удерживает их в таком положении, не позволяя ребенку сутулиться. Постоянное ношение способствует адаптации мышц, через какое-то время пациент привыкает удерживать нормальную осанку. Все мягкие корректоры имеют схожие характеристики и цены.

Грудной бандаж для взрослых производится с учетом особенностей фигуры мужчин и женщин. Они применяются при кифозе и сколиозе начальных стадий. Бандаж надежно фиксирует элементы грудного отдела позвоночника, оказывая равномерное давление. Мягкое действие делает ношение корсета наиболее комфортным.

Магнитный корректор Magnetic Posture SupportMagnetic Posture Support — наиболее эффективный детский корсет. Он состоит из нескольких мягких ремешков, перекрещивающихся в области спины. От других реклинаторов представленная модель отличается наличием 12 магнитных элементов, встроенных в лямки. Они оказывают дополнительное терапевтическое воздействие. Магниты располагаются вдоль позвоночника и по линии поясницы. Магнитное поле имеет небольшую мощность, которой достаточно для устранения неприятных ощущений, нормализации кровоснабжения тканей, восстановления тонуса мышц и снятия отеков. Лямки застегиваются на широкие липучки, позволяющие регулировать усиленный корсет по себе.

Как носят корректоры осанки

Мягкие корсеты легко надеваются и фиксируются. Лучше всего носить его во время выполнения какой-либо работы, способствующей нарушению осанки. Но у пользователей возникает вопрос, можно ли спать в реклинаторе. Корсет нельзя использовать постоянно. Начинать необходимо с 20–30 минут в сутки, ежедневно увеличивая длительность процедуры. Не рекомендуется носить реклинатор ортопедический более 10 часов подряд. Спать в корректоре осанки нежелательно. Использовать корсет необходимо по несколько месяцев с перерывами.

Злоупотребление ортопедическими устройствами может быть вредным для спины. Мышцы ослабевают, из-за чего не могут удерживать позвоночник без корсета.

Кожная аллергия на ткань корректоровОграничения

Корректоры осанки нельзя использовать:

  • при наличии аллергических реакций на ткани, из которых они производятся;
  • появлении открытых ран и различных высыпаний в местах соприкосновения кожи с изделием.

При незначительных повреждениях под корсет надевают тонкую футболку или подкладывают стерильную повязку. Магнитный корректор нельзя использовать при наличии заболеваний дыхательной системы.

Противопоказаниями к применению ортопедических устройств являются:

  • сердечная недостаточность;
  • ВСД;
  • артериальная гипертензия;
  • установленный кардиостимулятор;
  • беременность любого срока.

Детям можно носить корсеты с 10 лет. Для обеспечения наилучших результатов ношение ортопедических устройств следует дополнять выполнением специальных упражнений, массажем, иглорефлексотерапией, плаванием.

Отрицательные моменты

Однако корректоры осанки и некоторые недостатки имеют. Первые дни ношения устройства приносят человеку множество неудобств. Тяжело приучать позвоночник к непривычной позиции. Возможно появление незначительных болей в мышцах.

Корсеты производятся из материалов, не пропускающих воздух, из-за чего в жаркую погоду кожа начинает потеть, появляются признаки раздражения в местах соприкосновения с телом. Средняя цена реклинатора — 1200–1500 руб. Некоторые пациенты отдают предпочтение более простым и дешевым моделям, не имеющим магнитных вставок.

Ношение корсета под одеждой

Любителям одежды из прозрачных и тонких тканей придется отказаться от применения корректора либо подобрать более закрытые платья, блузки и рубашки. Лямки и круглые вставки могут быть видны сквозь тонкие облегающие вещи. Перечисленные выше недостатки корректоров не считаются существенными. Польза изделия неоценима — оно обеспечивает правильную осанку и здоровье опорно-двигательного аппарата.

Можно ли отказаться от корсета

Корректирующие ортопедические изделия производятся из качественных материалов, имеют простую, но эффективную конструкцию. Отзывы специалистов и пациентов свидетельствуют о том, что реклинаторы действительно помогают придать позвоночнику нормальное положение. Они не позволяют человеку сутулиться даже тогда, когда ему этого сильно хочется. Некоторые люди считают, что исправить осанку можно, не используя специальных приспособлений. А кто-то уверен, что может обойтись выполнением упражнений ЛФК.

Однако каждый второй пациент, особенно, ребенок не может заставить себя держать осанку. Особенно это тяжело при малоподвижном образе жизни, снижении тонуса мышц и неправильном распределении нагрузок на различные отделы позвоночного столба. В таких случаях часто диагностируются сопутствующие заболевания — остеохондроз, коксартроз, спондилоартрит. Для их профилактики и необходимы корректоры осанки.