Почему возникает онемение ног и как от этого избавиться?

Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, почему немеют ноги. При вычислении предположительной причины следует учитывать время приступов, степень потери чувствительности, характер ощущений, площадь поражения и т. д. В большинстве случаев эпизодическое онемение, которое быстро проходит, связано с естественными факторами.

Онемение ног

Причины онемения

В большинстве случаев потеря чувствительности и покалывание связаны либо с недостаточным кровообращением, либо с защемлением нервов и сопутствующим нарушением передачи импульсов. В первом случае спровоцировать возникновение симптома могут:

  • неудобная обувь;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • длительное пребывание в некомфортной позе и т. д.

Часто чувство онемения появляется, когда сидишь на стуле. Для уменьшения выраженности ощущений достаточно сделать зарядку, массаж или сменить позу.

Нередко пациенты жалуются на то, что неприятные ощущения появляются ночью. Если человек чувствует дискомфорт во сне, лежа на кровати, это может свидетельствовать о неправильном выборе матраса. Поверхность не должна быть слишком жесткой или мягкой, иначе будет уменьшен просвет сосудов. Если пациент для удобства располагает подушку между ногами и спит на боку, нужно попробовать использовать другое приспособление меньшего размера.

Поражение нервов

Если покалывание кожи на ноге возникает не только в состоянии покоя, но и при ходьбе, во время выполнения упражнений или при беге, следует заподозрить воспаление нервных окончаний. Чаще всего данная причина возникает из-за патологических изменений. В редких случаях проблема связана с атрофией мышц. При сопутствующих заболеваниях или недостаточном физическом развитии корсет ослабляется и не может поддерживать естественное анатомическое положение тканей. В результате происходит сдавливание нервов. При кратковременном воздействии человек ощущает онемение.

Некорректная передача нервных импульсов может быть связана с дефицитом минералов и витаминов. Иногда причиной являются тяжелые аутоиммунные заболевания или прием некоторых медикаментов.

Возможные заболевания

Чаще всего онемение мышц стоп, голеней и других зон конечностей связано со следующими патологиями:

  1. Ишиас. Это сдавливание седалищного нерва с его последующим воспалением. Из-за защемления ткань начинает увеличиваться в объеме. Область становится более чувствительной к воздействиям, но из-за расположения узла возможно возникновение онемения. Чаще всего ишиас развивается из-за поясничного остеохондроза и смещения позвонков, остеофитов (костных наростов), грыж и синдрома грушевидной мышцы. Онемение сопровождается сильной жгучей болью в области ягодиц.
  2. Туннельные нейропатии. Под данным термином подразумевают защемление и сдавливание различных периферических нервов в узких каналах. К онемению ног приводит деформирование тканей в области бедер, ягодиц и малоберцовой кости. Симптомы отличаются в зависимости от пораженной зоны. Например, при повреждении бедренных окончаний возникает боль в данной области, нарушается подвижность. Неприятные ощущения могут иррадиировать в стопы и голени. Иногда симптомы полностью исчезают в горизонтальном положении. Может быть поражена только левая или правая нога.
  3. Инсульт. Развивается в результате нарушения кровообращения и повреждения нервных волокон. При геморрагическом инсульте причиной возникновения состояния становится разрыв сосудов. Ишемическая форма связана с закупоркой последних. Причиной возникновения инсульта могут стать такие патологии и состояния, как атеросклероз, сахарный диабет, лишний вес, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, злоупотребление алкоголем и т. д. Онемение в ногах сопровождается ухудшением зрения, обмороками, нарушениями речи, рвотой, учащенным сердцебиением.
  4. Болезнь Рейно. Патология связана с поражением мелких сосудов и артерий. У больных отмечается устойчивый мышечный спазм, который приводит к нарушению кровообращения. Патология чаще обнаруживается у женщин. В большинстве случаев заболевание поражает верхние конечности, но может затронуть и нижние. К предрасполагающим факторам относят гормональные колебания, частое воздействие вибрации, стрессы, отравление некоторыми медикаментами и ядами и т. д. Онемение сопровождается побелением кожи и ощущением холода.
  5. Вибрационная болезнь. Характерная патология, которая возникает у представителей некоторых профессий (строительные, горнодобывающие, транспортные отрасли). Длительное воздействие вибрации вызывает ряд нарушений в сердечно–сосудистой, опорно–двигательной и нервной системах. В результате раздражения последней происходит усиленный синтез и выброс гормонов, которые становятся причиной резкого мышечного сокращения. Вместе с покалыванием возникают такие симптомы, как ухудшение чувствительности, расстройства памяти, нарушение координации движений и т. д.
  6. Эндартериит. Характеризуется постепенным уменьшением сосудистого просвета. Заболевание часто поражает нижние конечности. В результате дегенеративных изменений сначала нарушается кровообращение, в дальнейшем при полном прекращении циркуляции жидкостей происходит отмирание тканей. К причинам развития патологии относят аутоиммунные расстройства, инфекционные заболевания, курение, частое воздействие холодом и травмы ног. Патология протекает хронически и сопровождается онемением, побледнением покровов, сухостью кожи, сильной болью и т. д.
  7. Варикозное расширение вен. Происходит в результате деформирования стенок и нарушения кровообращения. Причинами развития патологии могут стать: длительное пребывание в неудобной позе, малоподвижность, лишний вес, повышенная нагрузка на нижние конечности и генетическая предрасположенность. При заболевании видны внешние изменения. Поражаются подкожные вены. Онемение сопровождается отеком, болью и покраснением ног. В запущенных случаях возникают судороги.
  8. Сахарный диабет. Возникает из-за дефицита инсулина или нарушения обмена веществ. В результате поднимается уровень сахара в крови. Это приводит к возникновению таких симптомов, как ухудшение чувствительности кожи ног, деформация ногтевых пластин, покалывание, трофические язвы и т. д.
  9. Грыжа позвоночника. Образуется при выпячивании пульпозного ядра. Чаще всего патология развивается из-за получения травм или на фоне сопутствующих заболеваний. Онемение может быть связано с защемлением нервов и ухудшением кровообращения. В запущенных случаях грыжа вызывает парализацию нижних конечностей. Чаще всего появление покалывания связано с образованиями в шейном отделе.

Причины онемения ног

Диагностика

Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, к какому врачу нужно обратиться, если отнимается нога. Вызвать онемение могут заболевания, связанные с разными системами и органами, поэтому сначала для определения причины следует посетить терапевта.

Обращение к флебологуСпециалист широкого профиля проведет опрос и осмотр, а также изучит данные медицинской карты. После получения первичных сведений врач может выдать направление к другому специалисту. При наличии проблем с кровообращением получить консультацию можно у флеболога. При поражении ЦНС нужно посетить невролога. Иногда курс лечения подбирает кардиолог или хирург.

Методы диагностики зависят от типа заболевания. Например, при наличии грыжи для ее обнаружения проводится МРТ. Для выявления сопутствующих патологий может быть использован рентген. При дефиците полезных веществ или нарушениях метаболизма назначаются анализы.

Лечебные меры

Прием витаминов Ответ на вопрос о том, как снять онемение, зависит от наличия патологии и ее стадии. Например, при защемлении нерва сначала определяют причину и устраняют ее. Может быть проведена операция по удалению новообразования. В дальнейшем используются медикаменты для снятия воспаления и боли. Для нормализации обмена веществ в пораженных участках назначается прием витаминов. Дополнительно могут применяться физиотерапевтические процедуры.

При незначительных отклонениях или естественных причинах ухудшения чувствительности допускается использование народных средств. Перед их применением нужно получить разрешение лечащего врача.

Для восстановления кровообращения можно сделать массаж или принять ножную ванночку. Процедуры помогут согреть конечности и вызовут приток жидкостей. Можно использовать мазь с легким местным раздражающим действием или теплый компресс. При частых эпизодах рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой.

Заключение

Вызвать онемение конечностей могут как естественные причины, так и тяжелые заболевания. Если приступы тревожат редко, рекомендуется пересмотреть образ жизни. При частом появлении покалывания необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Комментарии
Комментарии отсутствуют. Вы можете написать первый комментарий к этой статье с помощью формы, расположенной ниже.