Виды мануальной терапии и техника выполнения

К одному из самых действенных способов устранения многих проблем в организме относится мануальная терапия. Основное отличие этого метода от традиционного медикаментозного лечения заключается в отсутствии каких-либо серьезных побочных эффектов. Методика воздействия руками на костно-мышечный аппарат приобрела популярность не так давно, приблизительно в середине прошлого века. О том, что это такое, пойдет речь ниже.

Мануальная терапия позвоночника

Общая информация

Суть метода заключается в использовании особой системы приемов, выполняемых мануальным терапевтом. При помощи рук и специально составленной программы лечения врач устраняет боли в различных зонах позвоночника и суставах, нормализует функционирование связок и исправляет нарушения в работе мышечной системы. Эти приемы не только останавливают развитие неврологических болезней, но и активно способствуют лечению заболеваний внутренних органов.

Данный вид терапии представляет собой разновидность лечебного массажа, но с некоторыми существенными отличиями. Действие традиционного лечебного массажа направлено преимущественно на мягкие и мышечные ткани, а мануальной терапии на хрящи и кости. Причем воздействие осуществляется значительно жестче.

Массаж костей и хрящейВ зависимости от типа и характера заболевания врачом может быть применена и мягкая мануальная терапия — остеопатия. Особенностью процедуры является избирательное и точечное воздействие на конкретную зону. Каждый сеанс массажа проходит с определенной силой воздействия на локализованный участок тела. Существует множество техник выполнения, с помощью которых можно устранить многие проблемы в организме.

Сеансы проводятся в больницах на специальных кушетках. В домашних условиях проведение возможно только в особых случаях, связанных с текущим состоянием пациента. Длительность лечения определяется индивидуально, в зависимости от характера болезни, ее стадии и наличия сопутствующих патологий.

Устройство массажного стола

Кто нуждается в процедуре

Сеансы лучше проводить у квалифицированного и опытного специалиста. Мануальную терапию целесообразно выбирать, если имеются следующие показания:

  • травмы позвоночника, грыжи;
  • радикулит;
  • остеохондроз на разных стадиях;
  • головные и сердечные боли;
  • повышенное артериальное давление;
  • болезни мочеполовой системы;
  • плоскостопие.

Рентген диагностика позвоночника

Также отмечается улучшение при желудочно-кишечных заболеваниях. Несмотря на большой спектр показаний, требуется качественная диагностика, чтобы сеансы были действительно эффективными. Для этого лучше провести магнитно-резонансную томографию и рентгенографию. Что касается возраста пациентов, то процедура подходит как детям, так и взрослым.

При назначении лечения врач принимает во внимание множество факторов:

  • стадию болезни;
  • сопутствующие заболевания;
  • возраст пациента;
  • состояние и особенности организма.

Мануальная терапия при беременностиКаждый случай индивидуален, поэтому могут назначаться дополнительные диагностические мероприятия и консультации у других специалистов. Часто мануальная терапия используется в комплексе с прочими методами лечения. Это касается пациентов, перенесших черепно-мозговые травмы и страдающих ожирением.

Мануальная терапия при беременности — довольно распространенная практика, так как хорошо помогает при отеках, болях в спине и тонусе матки. Также для облегчения родовой деятельности можно подготовить мышцы таза.

Будущим мамам перед проведением процедуры лучше проконсультироваться у гинеколога. Применяемые техники должны носить щадящий характер, запрещены встряхивания и ротации.

Методики лечения

Есть заболевания, при которых данный метод не назначается. К ним относятся:

  • психические расстройства;
  • злокачественные формы опухолей;
  • сбои кровообращения мозга;
  • воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте.

Противопоказания имеются и при заболеваниях крови.

Комплексное лечение позвоночника

Чаще всего положительный результат достигается при комплексном лечении, в которое могут входить массаж, физкультура, акупунктура, сбалансированное питание. Все существующие лечебные техники являются нейромышечными и разделяются на несколько видов (прямая, активная, мягкая и др.).

В зависимости от зоны воздействия мануальное лечение делится на 4 направления:

  1. Подкожная миофасциальная терапия помогает снять чувство усталости и боли, выпрямляет осанку и дает ощутить легкость движений. Также она способствует обнаружению уплотнений и проблемных зон тела. Применяется эта методика при болезнях сосудов, радикулите и артрозе.
  2. При краниальной терапии обрабатываются черепные суставы и шейные мышцы. Уже после нескольких сеансов можно почувствовать отсутствие болей, улучшение памяти и нормализацию давления. Этот метод назначается при частых головокружениях и хорошо переносится детьми.
  3. Чтобы улучшить функционирование внутренних органов (печень, кишечник, почки), назначается висцеральная терапия.
  4. Реже всего используется артро-вербальная терапия, поскольку она имеет ряд специфических особенностей. Данная методика рекомендуется пациентам с проблемами суставов. После проведения курса отмечается повышение двигательной активности, восстановление функций позвоночника и исчезновение болей в голове и мышцах.

Направления мануальной терапии

Важная роль массажа

Опытный мануальный терапевт всегда массажирует проблемную зону, поскольку это позволяет наилучшим образом подготовить тело пациента к лечебному сеансу. Чаще всего массаж представляет собой традиционные приемы, применяемые и в профилактических целях. Это легкое поколачивание, круговое растирание, завершающее поглаживание. Массажные действия входят в комплекс подготовки пациента к основной программе терапии.

Мануальная терапия для детей обязательно включает вибрационные и релаксационные приемы. Это позволяет расслабить тело малышей и оптимально подготовить его к следующим стадиям терапии. Впрочем, такая практика распространяется и на взрослых, так как приятный массаж после сеанса позволяет легче перенести процедуру. Массаж хорош и тем, что с его помощью врач может определить реакцию на конкретный вид воздействия.

Массажные движения

Естественно, что специалист должен в совершенстве знать анатомию человека, чтобы полноценно использовать этот прием и составить индивидуальную схему лечения.

Еще одним преимуществом массажа является то, что он позволяет минимизировать побочные эффекты и риск появления осложнений (нарушение кровообращения, микроразрывы связок и мышц).

Основные технические приемы

Толчковая манипуляция предназначена для вправления дисков и устранения подвывихов суставов. Ритмическая мобилизация применяется чаще всего, поскольку характеризуется безболезненностью, результативностью, легкостью и безопасностью выполнения. Эта методика разделяется на 3 вида:

  • сдавливающая;
  • растягивающая;
  • вращающая.

Приемы массажа

Позиционная мобилизация совмещает в себе несколько техник. Она осуществляется созданием напряжения на конкретном участке тела через плавное и постепенное растяжение мышц возле суставов. В результате становится возможным восстановление функциональности тканей и расширение их анатомического барьера.

Постизометрическая релаксация — относительно новый метод, поэтому его польза и вред еще изучаются. Этот прием относится к мягкой мануальной терапии. Его суть заключается в непродолжительном напряжении мышц и последующем их растяжении. Многочисленные повторения по 5–10 секунд приводят к расслабленности и появлению чувства легкости. Эта методика очень эффективна при лечении остеохондроза и послеоперационных травм.