Что такое плоско-вальгусная стопа и как ее лечить?

Плоско-вальгусная стопа — это деформация стопы, которая может наблюдаться у детей и взрослых. Лечить патологию длительно и сложно, в первую очередь лечение направлено на снятие болевых симптомов, в некоторых случаях требуется оперативное вмешательство.

Патология представляет собой нарушение структуры ступни — средняя ее часть при этом смещена вниз, а пальцы и пятка разворачиваются наружу. Такое явление связано с тем, что связочный аппарат ослаблен, и если заболевание запущено, то более сильные и крепкие мышцы тянут ступню к себе, в результате чего развивается плоскостопие. Вальгусная деформация стопы у взрослых — это довольно распространенное явление, около 15% населения мира страдают плоскостопием.

Проблема плоско-вальгусной деформации стопы

Разновидности патологии

От того, каким образом стопа деформирована, вальгусную патологию делят на 3 вида:

  • продольная;
  • поперечная;
  • комбинированная.

Продольная плоско-вальгусная установка стоп — это уплощение продольного свода ступни. Если у пациента имеется нарушение походки, боль при пальпации, форма стопы визуально изменена, он жалуется на нежелание ходить и постоянную усталость ног, у него диагностируется продольная плоско-вальгусная деформация стоп.

Для поперечной деформации характерны визуально распластанные стопы. При этом сухожилия пальцев натянуты, передний отдел имеет молотообразный вид, пациент жалуется на болевые ощущения в стопах.

Деформация стопы

Что касается комбинированной вальгусной деформации стопы, в этом случае имеются признаки как поперечного, так и продольного вида. При этом боль или какой-либо дискомфорт отсутствует, врачи называют такое плоскостопие продольно-поперечным.

Классификация деформации:

  1. Статическая — нарушение осанки.
  2. Структурная — таранная кость расположена вертикально.
  3. Спастическая — развивается вследствие мышечных спазмов.
  4. Травматическая — возникает в результате переломов и травм связочного аппарата.
  5. Рахитическая — последствие рахита.
  6. Паралитическая — последствие полиомиелита или энцефалита.
  7. Компенсаторная — если ахиллово сухожилие короткое, то большая берцовая кость вовлекается внутрь.
  8. Гиперкоррекционная — возникает при неправильной коррекции косолапия.

Симптомы деформации

Боль при вальгусе стопыСимптоматика напрямую связана с тем, какие именно суставы поражены. Эквино-вальгусная деформация стопы сопровождается неправильной походкой и болью при долгом стоянии на ногах, а также искривлением подошвы внутрь.

Если у пациента имеется «косточка», то симптоматика будет следующей:

  • в области нароста имеются болевые ощущения;
  • большой палец загибается внутрь, при этом нарушается функциональность и подвижность других пальцев;
  • пациент не может надеть обувь на каблуках или узкую обувь;
  • при долгом хождении возникает боль и тяжесть в ногах.

Вальгусная деформация большого пальца стопы

Имеются и местные симптомы: отечность нароста, покраснение, натоптыши и мозоли, повышение температуры кожи в области поражения.

Диагностические мероприятия

Деформация стопы определяется методом плантографии. Пациенту на подошву ноги наносится цветной раствор, и специалист просит его ровно встать на бумагу. По отпечатку специалист делает заключение о наличии и степени деформации.

У детей до 6 лет такой метод не дает правильного результата, поэтому врачи делают вывод на основании симптоматики, которая имеется у ребенка:

Плантография стопы для определения вальгусной деформации

  1. Косолапие. Если у ребенка слабая мускулатура в области ступни, он не может правильно ее ставить, чем дольше ребенок будет ходить неправильно, тем сильнее формируется патология.
  2. Неправильная походка. Ребенок наступает при ходьбе или на внутренний, или на внешний край стопы.
  3. Врач также может осмотреть обувь ребенка, на ее подошве четко видны следы стаптывания, что тоже является симптомом деформации.
  4. Обращается внимание на осанку ребенка.

Причины патологии

Плоско-вальгусные стопы в большей степени развиваются по причине врожденной дисплазии соединительной ткани. Есть и факторы, которые могут спровоцировать эту деформацию: переломы костей стопы, остеопороз, травмы связок, эндокринные нарушения, лишний вес и, как следствие, повышенная нагрузка на ногу. Нередко при неправильной осанке тоже могут развиться плосковальгусные стопы.

Выявление вальгусной деформации при первых шагах ребенкаИногда деформированную стопу диагностируют сразу же после рождения (врожденная аномалия), но чаще всего она выявляется тогда, когда ребенок начал ходить. У взрослых плосковальгусные стопы могут образоваться при избыточном весе или беременности. У детей причины развития деформации могут крыться в неправильно подобранной обуви, а также в вынужденном длительном постельном режиме, в результате чего мышцы становятся более слабыми.

Лечение заболевания

Лечение вальгусной деформации очень затруднительно, так как стопа у взрослых полностью сформирована и кости уже отвердели. Поэтому лечение может занять очень много времени. Диагностировать и начинать лечение надо еще в детском возрасте или же как только деформация начала проявляться. На ранних стадиях возможно даже консервативное лечение:

  • массаж;
  • ношение обуви с ортопедическими стельками;
  • физиопроцедуры;
  • гимнастика;
  • миостимуляция;
  • Хирургия вальгусной стопыгипс или ортопедическая повязка;
  • иглорефлексотерапия.

Медикаментозное лечение будет усиливать эффект. Одновременно с лекарственными препаратами пациенту назначаются и средства для облегчения боли. В особо тяжелых случаях может потребоваться ночной бандаж.

В случае если консервативное лечение не приносит ожидаемого эффекта, назначается хирургическое вмешательство. В этом случае проводится замена ослабленных или поврежденных связок на импланты, и свод стопы удается восстановить. Если деформация сопровождается различными патологическими дефектами, то хирурги производят реконструкцию костей.

Специальный массаж

Лечебная физкультура и массаж — это хорошая профилактика, однако если было произведено оперативное вмешательство, то все манипуляции должны назначаться только врачом. Для самомассажа стопы надо ее первым делом распарить в горячей воде и высушить. Нанесите на ступню крем или специальное средство. Начинать массаж надо с пальцев и постепенно переходить на стопу.

Массаж при вальгусной стопеЕсли вы делаете массаж ребенку, то не стоит его делать, когда малыш устал и капризничает, желательно проводить эту процедуру тогда, когда ребенок активен. Первое время ребенку, возможно, будет больно, так что родители должны набраться терпения.

Положите ребенка на живот так, чтобы его ноги свисали с кровати или дивана, под голени можно положить валик или небольшую подушку. Начинайте массаж со спины, особое внимание уделяйте поясничному отделу и крестцу, так как именно там расположены нервные окончания, которые посылают сигналы к нижним конечностям. Затем массируйте ягодицы, заднюю сторону бедер и заканчивайте массаж ступнями. Сначала ступни разомните, легкими движениями помассируйте, потому растирайте ноги более энергично. Заканчивайте массаж поглаживанием.

Выбор обуви и гимнастика

Ребенку с плоскостопием надо носить специальную обувь. Поддержка ноги должна осуществляться сбоку и снизу, обувь должна иметь жесткие задник и боковины, а супинатор должен быть плотным и высоким. Найти подходящую обувь в обычных магазинах проблематично, поэтому не стоит мучить себя поисками, а лучше сразу идти в специальный ортопедический обувной магазин. Там вы можете найти обувь как для лечения плоскостопия, так и для профилактики. В ортопедическом магазине вы сможете заказать обувь для ребенка индивидуально, специалисты при пошиве будут учитывать каждый нюанс вальгусной деформации, и в этом случае эффект будет лучше. Ортопедическая обувь будет обеспечивать нормальную нагрузку на мышцы ступни и равномерно распределять ее при движении.

Подбор ортопедической обуви при плоско-вальгусной стопе

Ношение специальной обуви снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, не допускает прогрессирования деформации, формирует правильную осанку. При этом связки и мышцы развиваются правильно.

Гимнастические упражнения:

  1. Сидя на стуле, поставьте ноги на мячик среднего размера. Катайте ногами мяч, при этом сильно надавливайте на него стопами.
  2. Поставьте на мяч одну ногу и сжимайте его пальцами, затем проделайте то же самое другой ногой.
  3. Сядьте на стул и вытяните ноги вперед, берите пальцами ног мелкие предметы — ручку, камешки и т. д. Когда это упражнение будет получаться хорошо, можно усложнить его — попробуйте взять с пола платок или салфетку.
  4. Вращайте стопами в разные стороны, сгибайте и разгибайте пальцы и ступню.
  5. Стоя, плавно переходите с носков на пятки и обратно.
  6. Ходите по песку или по плоским галькам босиком, полезно использовать шведскую стенку, ее круглые перекладины хорошо массируют ступни.

Профилактика патологии

Для того чтобы избежать деформации стопы, нельзя рано ставить ребенка на ноги (до 8 месяцев), когда малыш начнет делать первые шаги, его нужно придерживать, чтобы нагрузка на ноги была меньше. Очень важна профилактика рахита, так как одной из причин деформации стопы является именно он. Ежегодно ребенка следует водить на осмотр к ортопеду, чтобы не пропустить начальную стадию деформации.

Что касается взрослых людей, то женщинам надо планировать свою беременность и при ней носить правильно подобранную обувь и делать рекомендованные упражнения для стопы. В любом возрасте обувь должна быть удобной. Если у вас или у вашего ребенка есть склонность к деформации стопы, обувь должна одобряться ортопедом.